✨ Puntos destacados:
- Nueva función de Fitbit utiliza la inteligencia artificial Gemini para crear planes personalizados de salud y fitness.
- El entrenador virtual combina las funciones de entrenador personal, guía del sueño y asesor de bienestar.
- Lanzamiento previsto para octubre dentro de Fitbit Premium, junto con la app rediseñada.
En el evento Made by Google, celebrado este miércoles, la empresa anunció una novedad que promete transformar la manera en que los usuarios cuidan su salud con tecnología.
Se trata de un entrenador personal con inteligencia artificial, integrado a Fitbit, que combina orientaciones sobre ejercicios, sueño y bienestar en una sola experiencia.
El recurso se lanzará en versión preliminar en octubre, dentro de Fitbit Premium, y estará disponible en la nueva aplicación de Fitbit, compatible con los últimos modelos de pulseras, relojes inteligentes de la marca y también con el Pixel Watch.
¿Cómo funciona el nuevo entrenador con IA?
El sistema fue desarrollado basado en Gemini, la tecnología de inteligencia artificial de Google.
Aprende de las preferencias del usuario y cruza esta información con datos recolectados en tiempo real por los dispositivos, como frecuencia cardíaca, calidad del sueño e incluso mediciones de básculas inteligentes o monitores de glucosa.
A partir de una conversación inicial sobre objetivos, rutina y equipos disponibles, el entrenador elabora un plan de entrenamientos personalizado.
Este plan es dinámico: si el usuario duerme mal, por ejemplo, el sistema puede sugerir ajustes para evitar sobrecargas.
Ajustes en tiempo real y recomendaciones prácticas
El diferencial está en su capacidad de adaptación. Si la persona sufre una lesión o tiene imprevistos en su agenda, basta con informarle al entrenador virtual, que ajustará el plan según la nueva situación.
Además, el recurso responde a preguntas prácticas, como:
- “¿Es mejor dormir una hora más o entrenar mañana?”
- “¿Qué ejercicios ayudan más a perder peso?”
Las respostas están basadas en evidencias científicas, según Google.
El sueño bajo la lupa de la inteligencia artificial
Otro punto destacado es el enfoque en el sueño. El entrenador analiza la duración y las fases del descanso, ofreciendo consejos para mejorar la calidad con el tiempo.
La idea es ayudar a cada persona a descubrir cuánto sueño necesita realmente para tener un mejor rendimiento en su día a día, creando una rutina personalizada que se adapta a su nivel de actividad física.
La nueva app de Fitbit también fue rediseñada para ofrecer mayor claridad en la información, con gráficos más intuitivos, sincronización mejorada e incluso modo oscuro.
Para reforzar la credibilidad del proyecto, Google anunció una asociación con la estrella de la NBA Stephen Curry, quien actuará como “asesor de rendimiento” en los productos de la empresa.
